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蝦密！醫警：美女多半有骨鬆原因竟是
記者楊晴雯／台北報導
怕黑都不敢曬太陽，當心追求白皙皮膚卻傷了骨頭！醫師表示，台灣女性很怕曬太陽，一遇到太陽猛躲、猛戴帽子、猛遮雨傘，把身體包得寸不曬到陽光，所以，根據他的觀察，來醫院求診骨鬆患者幾乎都是「美女」。
▲（示意圖與新聞內容無關／資料照）
根據2013到2015年國民營養健康狀況變遷調查，對50歲以上民眾透過雙能量X光吸收儀（Dual energy X-ray Absorptiometry, DXA）量測其骨質密度，結果有骨質疏鬆症的民眾佔了12.3%，其中男性為8.6%，女性為15.5%，且隨著年齡增加而增加，並在65歲開始驟增，且女性的百分比至少高出男性一倍以上，這樣的差異主要是女性經歷了荷爾蒙變化。
根據世界衛生組織（WHO）的定義，骨質疏鬆症是一種全身骨骼疾病，其特徵包括：骨量減少、骨組織顯微結構變差、骨骼脆弱、骨折危險性增高。如同海砂屋一樣，雖然房子外觀看來一樣，但內部結構中空疏鬆，稍微碰撞就會坍塌。因為骨頭疏鬆、脆弱，容易骨折，多半骨折後才發現有骨質疏鬆問題，很多長者彎腰駝背、身高變矮（與年輕時身高相比減少3公分以上）、或是常常腰酸背痛，都要肉穴懷疑是不是有骨質疏鬆症。
彰基微創脊椎中心主任陳建民表示，長輩由於骨質疏鬆症並沒有明顯的症狀，多數民眾都是發生了骨鬆性骨折後，才驚覺自己有骨質疏鬆的問題。幾乎7成骨鬆骨折患者未曾接受過骨鬆治療，因此，骨質疏鬆症常被稱為隱形的殺手。
曬太陽有助預防骨鬆。陳建民說，在戶外曬太陽補維他命D，曬太陽可促使維生素D的生成，強化鈣質吸收，只要避開在炎熱的大太陽下曝曬，避免中暑，建議曬太陽時間為，早上09：30～10：30，下午16：00～17：00，，也可利用自家的陽台成為捕捉陽光最佳場域。
哪些人是骨鬆高危險群？陳建民指出，包括父母有骨質疏鬆症或駝背症狀者、年過50歲或已停經進入更年期的婦女、體重過輕、連續服用類固醇超過三個月，或長期服用胃藥（氫離子幫浦抑制劑）及抗癲癇藥物、有甲狀腺或副甲狀腺機能亢進、有喝酒或抽煙習慣、避吃奶類製品又不使用鈣片、以及每天日照少於10分鐘又無攝取維生素D補充劑者。
診斷骨質疏鬆症靠的是雙能量X光吸收儀（DXA）檢查，DXA量測腰椎及髖骨骨質密度，並可預測骨折風險及評估治療反應及效果，DXA檢測後會得到骨密度檢查值(T值)，T值≤-1.0為骨質缺乏或稱骨質減少(osteopenia)，T值
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水淹地下道堅持開進去 車熄火滅頂女CEO溺斃
泰國日前有一名女CEO開車行經一處淹水的地下道時，因為堅信自己車子夠高不會滅頂，強行進入後不久車子就熄火，不黯水性的她相當緊張，趕緊打電話求救，但因車門受水壓影響打不開，最後不幸溺斃在車裡。
據外媒報導，這名41歲的帕努瑪是一間房地產的執行董事長，在上週四開著皮卡車行經曼谷巴威區一處地下道，當時地下道裡頭已經淹滿水，帕努瑪認為自己的皮卡車夠高，可以涉水通過，直接開了進去。
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豈料帕努瑪開到中途時，車子突然熄火，水逐漸灌入車中，車門則受到水壓的影響，無法打開脫逃，她嚇得趕緊打電話向家人求救，但在家人趕到前水已經將整輛車淹沒，最後帕努瑪不幸溺斃在車子中，由於地下道積水很深，當地救難人員花了將近7小時才將車輛拖出來。
巴威區長塔納信7日對外表示，該地下道是為了避開鐵路而修建的，排水系統平時都運行良好，20年來沒發生什麼問題，但事發當晚排水管剛好破裂，持續抽水仍不見成效，才導致地下道內積水成災。
根據當地警方調查，當天地下道淹水的事已有社區管理員透過LINE向住戶群組發通知，初判帕努瑪因為來不及看訊息，又硬闖積水的地下道，才會造成這起悲劇，確切的細節還有待警方釐清。
實習編輯／呂家輝
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